SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale ma się z bliznami rozprawić, dla chcących się dowiedzieć więcej tu strona tego żelu http://www.dermatix.com.pl/ jest na niej kupa fajnych informacji, piszą tam że najlepsze efekty są po dwóch miesiącach zobaczymy jak to na mnie zadziała, za dwa miechy napisze czy to skuteczne jest (ale wydaje się że tak bo stosuje to 6 dni i już się [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dawke na 20mg. To co mnie dobija to blizny i przebarwienia, ale po zakonczeniu leczenia jest kilka ciekawych opcji aby je usunac. Np. exoderm. Slyszeliscie cos o tym? Ponoc najlepsze efekty osiaga sie wlasnie dzieki temu zabiegowi. Ale to i tak jak cos to dopiero na zime...:(. Och jeszcze dluga droga do "doskonalosci". Pozdro for [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 17:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Macie racje, CTA w sumie tak. Znaczy napewno nikt mi w oczy nie będzie sie śmiał czy coś, nawet nie powie, ale spewnością gdzies po kontach sie śmeić bedą. Poprostu te blizny mnie dobijają. O ile we wakacje było ok bo opalenizna, to teraz kiedy jestem max blady jest tragedia. Wogóle to mam niezłe sidy. Otórz ja mam jakoś tak teraz na akne, że [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 14:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hulk- Mozesz stosować korektory- ja tak np kiedys robilem na wieksze syfki kiedy jechalem na grubszą impreze.. Zresztą Tam jest przewaznie polmrok wiec takich rzeczy poprostu nei widać!- gorzej rano jak wychodzisz z klubu a Tu dzień :o :D ALE ogólnie fajna sprawa byle nei za czesto i pameitac o zmyciu po imprezie. (Smiało mozna uderzać do Pań) Co [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] obwodów w miejscu. Nie wspominam już o urozmaiconej misce, bo te 170g ww pozwala robić naprawdę smaczne rzeczy, no i zacząłem ostatnio wrzucać pieczywo. Wiem że to nie najlepsze źródło WW ale tak się składa że dwa razy w tyg mam świeże pieczywo prosto z piekarni a uwierzcie mi że to chyba najlepsza rzecz na świcie, bije na głowę słodycze [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 09:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Policzki wolowe.chyba bym sie nie skusil na to Mega delikatne mięcho, serio najlepsze co jadłem - polędwiczki to są twarde jeśli porównać do policzków. Tylko szkoda że porcja 150g ale jak by nie patrzeć to 1,5krowy trzeba na procję %-)

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-30 08:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Tylko czy te dawki enzymów są odpowiednie to nie wiem, nie wiem dawki są odczuwalne a jakich nawet nie poczuje. Wczoraj wpadł obiad u dziewczyny, kcal nie znam ale makrosy najlepsze bo zrobione dla mnie :-D Dzisiaj poszły nogi, cięzki trening, siady w rampie 4 przeskok co 10kg od samej sztangi + 2 serie na 130kg x 4 [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już było. zawsze można napisać - użyj wyszukiwarki bo było. może wolisz pisać na posty typu: "najlepszy gainer na masę", "jak stosować kreatynę", "najlepsze carbo", "co na transport krety" itp. mój art jest właśnie po to, żeby przypomnieć młodzieży (i dzieciom bo często piszą tu 14-16latki), że 90% supli [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2007-05-11 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Co masz na myśli pisząc "za dużo". Albo kiedy za dużo? Mi nie podchodzi faza 2 i 6. Za to 1 i 4 najlepsze dla mnie. Czyli ja musze zrobić jakieś szybkie odbicie masowe czy redu - wbijam na którąś z tych faz. Nawet na 6 czy 8 tygodni. Nie 4 czy 3.

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] gesta masa i formujesz na rozgrzanej patelni teflonowej w formie takich ciastek,smazysz z jednaj i drugiej strony az zrobi sie taka jakby skorupka i wuala.Na drugi posilek poszedl stek wolowy i 100g ryzu:) Takie ciacha bede ladowal na masie non stop,najlepsze chyba do pracy rozwiazanie:D Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-27 17:34:30

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Napisze jeszcze może coś o suplach jakie dostałem. Bcaa-chyba najlepsze aminy na rynku,stosunek cena jakość na 6.Najlepszy smak mango,dobrze sie rozpuszcza i jest wydajne. Creasteron - skład imponuje, no moze ten dodatek soi troche mi nie odpowiada bo zostawia dziwny posmak, ale dodawałem C6 i mysle ze byl to wtedy najlepszy post workout na rynku. [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA - SPOSÓB NA LEPSZY TRENING

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mozna nie lubic kawy? kAWA ma w sobie ponad 1000 smaków ,jest pyszna Kawa mozna zapijac wszystko ,od frytek poprzez kanapki na gorzałce kończąc (najlepsze połączenie,***ie okrutnie w dekiel)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11753 Data: 2005-01-17 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] praktycznie całe nogi a na maszynach musisz robic kazda czesc po kolei , moze to na niego zadziała Trener u mnie na silowni na szczescie mysli ze wykroki, przysiady, MC to najlepsze cwiczenia na nogi wiec jak z nim rozmawiam to jest to sensowna rozmowa Albo powiedzcie po prostu ze chcialybyscie ograniczyc ilosc cwiczen, albo ze podoba Wam sie [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 09:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    najlepsze te komentarze, gejoza jak nic ;p dieta średnie węgle 1 owsiane wpc rodzynki hopki siemię 2,3 ryż parabiliczny wołowina warzywa 4 ryż parabiliczny owoc tosty z dżemem kawa z mlekiem 5 szejk po treningu, żelki(brakło carbo to z 2 dni na zelkach pojadę zanim paczka przyjdzie bo juz w zamówiona) 6 kaszka mleczno ryżowa jogurt owocowy 7 [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-02 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. 8.30 Na czczo: Storm Mleko spożywcze 0,5% (200g) Płatki owsiane + rodzynki(130g) Między 9.45 i 14 Zapomniałem kanapek do szkoły :[ 14.30 Ziemniaki + pierś w panierce + sałatka (a co, raz na 3 tygodnie można ) 17 Ryż brązowy (100g) Pierś z kurczaka (100g) 18.30 MMA 21.45 Ryż biały (100g) Pierś z kurczaka (100g) 22.15 Wezmę kąpiel i zjem [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Ehh, grypsko mnie lapie, wiec daje sobie spokoj z cwiczeniami na kilka dni (zapewne do konca tygodnia). Czekalem az mnie lapnie suka, standardowo mnie chwyta w przejsciu z jesieni na zime i zima wiosna 2-3 dni, ale zawsze bez chemii sobie radze - najlepsze naturalne sposoby, czosnek, cebulka :P Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 11:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening w domu

    plan jest ok masz najlepsze ćwiczenie na dół ciała-siady masz najlepsze ćwiczenie na tył jakim jest podciąganie na drążku masz dobre ćwiczenie rozwijajace prostowniki i tył ud jakim jest ciag na prostych nogach masz dobry wycisk żołnierski i niezły wycisk na klatke do tego jakas kosmetyka jak straczxy sił i czasu. Plan jest naprawdę niezły. [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8286 Data: 2011-10-07 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -smaki produktów nie dość ze pyszne to jeszcze wybór ze głowa mała, zawsze mam problem na jak sie zdecydować -OLIMP to firma polska wiec trzeba kupować to co polskie bo najlepsze -No i organizacja konkursów pełen profesjonalizm a do tego nagrody ze w głowie może sie zawrócić -dobrze przemyślany skład produktu a składniki się nawzajem [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 14:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie wiem co u Ciebie. Za to dobra gęstość pleców i ogólna jakość w górnej części ciała. Widać, choć specjalnie nie eksponowany, bardzo dobry brzuch.. Wielki plus za najlepsze jakościowo zdjęcia. Bardzo dobre też pozowanie, swobodne, elegancckie. Za to trochę za mało uśmiechu. Miss SFD musi mieć wszystko - świetną figurę, prezencję [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczesniej na doping mozliwe ze marnujesz potencjał natutalny gdzie drogą odwrotną mialbys lepsze efekty czyli naturalnie pare lat a potem doping wtedy efekty są najlepsze bo masz stabilny bodziec do wzrostu by miec jak najlepsze efekty trzeba wszystko rozlozyc w czasie,droga na skroty nie bedzie dobrym wyborem na dzien dobry ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2023-02-23 14:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)